Хештег #yemək

Avokado yemək 2-ci tip #diabet riskini 20 faiz azaldır.

Bunu Baylor #Tibb Kollecinin alimləri müəyyən edib.

Nəticələr “Journal of Diabetes Mellitus” jurnalında dərc olunub. Belə ki, alimlər 6159 nəfərin məlumatlarını nəzərdən keçirdiblər.
Onlardan 983-ü qidalanmasına avokado daxil edib. İştirakçılardan iki gün ərzində yedikləri və içdikləri, eləcə də onların necə hazırlandıqları soruşulub.

Tədqiqatçılar daha sonra altı illik təqib dövründə #avokado istehlakı ilə 2-ci tip diabetin inkiş ...
Tam mətni oxu...

Dadlı yemək reseptləri səhifəmizdə

#qurman #resept #yemək
Tam mətni oxu...

70 ildir çimməyən adam çiməndən sonra sonra ölüb.
@may.az_official xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, təmiz olmağın bədənini xəstələndirəcəyinə inanan və 70 ildir çimməyən 94 yaşlı kişi çimdikdən sonra dünyasını dəyişib.
Bir neçə il əvvəl kənd gənclərinin çimməyə məcbur etdiyi qoca uzun cəhdlərdən sonra çimməyə razı olub. Lakin qoca kişi çimdikdən bir neçə vaxt sonra xəstələnib və 94 yaşında dünyasını dəyişib.
Qeyd edək ki, ömrü boyu evlənməyən və kəndlilər tərəfindən tikilmiş qapısız d ...
Tam mətni oxu...

Şokolad ən sevimli şirniyyatlardan biridir. Şokolad orqanizmi tonuslaşdırır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır. Şokoladın tərkibində flavonoidlər var.

Bu maddələr güclü antioksidantlardır. Antioksidantlar orqanizmi cavanlaşdırır, qocalma prosesləri ləngidir.
Elmi araşdırmalar göstərib ki, şokolad ürək-damar sistemi və beyin üçün çox faydalıdır. Herontoloqlar (yaşlı insanların müalicəsi ilə məşğul olan mütəxəssislər) yaşlılara beyinin sağlamlığını qoqumaq üçün hər gün acı şokolad yeməyi tövsiyə e ...
Tam mətni oxu...